Fitness Bienestar, Barcelona

Clases mini grupales en donde Sol te enseña a ejecutar el ejercicio correctamente, teniendo en cuenta las características particulares de cada alumna. Cada clase es distinta y muy amena. Super recomendable, se sale con mucha energía positiva.

Gaudeixo molt les classes amb la Sol; persona-entrenadora que acompanya excellentment el procés de cadascú amb exigència, seriositat i per tant gran professionalitat. A nivell físic he millorat moltíssim la postura, l’elàsticitat, la lleugeresa… estic molt contenta. Aconsellable al cent per cent amb la Sol.

Llevo un año y medio de práctica semanal en clase dúo, y la verdad, Sol es una gran profesional, ve tus posibilidades y lo que debes trabajar y hasta dónde.
Con mi hiperlaxitud y no mucha consciencia corporal, es la forma ideal de trabajar y mejorar, sabes que estás protegida y en zona de confort, aunque trabajes duro, sé que con ella, no me haré daño.

Me encantan las clases con Sol, además de su buen humor y amabilidad, sigue de cerca los detalles de postura de cada alumna y si te perdiste una clase siempre busca opción para que puedas recuperar.se implica totalmente en que progreses. Gracias Sol!:)

Un espacio acogedor en el que desde el primer momento te sientes cómoda. Estoy realizando un curso de hipopresivos y es una maravilla. La profesora está pendiente en todo momento, con unas explicaciones sencillas y fáciles de entender, resolviendo dudas y ayudándote en todo. Súper recomendado!

Sol es una pedazo de profesional. Tiene mucha experiencia, conocimiento, sensibilidad paciencia y una sonrisa siempre para alegrarte. Es una suerte conocerla y disfrutar del tiempo con ella.

Sol es una excelente profesional, atenta, preparadísima y adaptando el proceso a cada persona y momento. Recomendaría sus servicios a cualquier persona que busque mejorar su salud física o recuperarse de una lesión. Se adapta al nivel y necesidades de cada persona, en mi caso empecé a trabajar con ella tras una lesión, y más allá de recuperarme más de lo que podría haber imaginado, he ganado consciencia corporal a mis 30+ años, tengo más fuerza física y flexibilidad que nunca antes, y más importantemente mayor comprensión de lo que mi cuerpo puede hacer, y por ende más confianza y disfrute. Gracias Sol por este viaje!

Hace unos años empecé con un curso de hipopresivos y quedé encantada, desde entonces"sufro" su máquina de pilates, tengo más conciencia corporal y postural, me ayudó a recuperar la movilidad tras una operación de hombro, es una gran profesional y maravillosa persona. Si quieres un cambio en tu vida. Ven a conocer a SOL.

Me encanta asistir a las clases con Sol, es un encanto. Nos hace trabajar duro pero siempre respetando las posibilidades de cada una. Valoro mucho las correcciones posturales que nos hace en cada ejercicio, es una gran profesional!

Conocí a Sol a través de una amiga que comenzó con ella a hacer clases y por lo que me explicó no dudé en probar.
Es una persona muy atenta y se nota que le gusta lo que hace. Se trabaja todo el cuerpo, nos guía muy bien en las posturas y siempre atenta a lo que podemos mejorar.
El local es muy acogedor y las clases se hacen muy amenas.
Ánimo a la gente a probar!