The Bamboo Body, Barcelona

Place of body awareness, improving you mobility, understanding and capabilities of movement. Atmosphere of growing and learning yourself with amazing guide - Anna, who direct and support you in your movement journey. Thank you so happy to find such place and have an opportunity to receive such a qualitative and important knowledge?

Bamboo es un espacio de práctica, entrenamiento y redescubrimiento de tu cuerpo y tu mente sea de donde vengas (lugar, práctica física, estado físico).
Yo me acerqué en un inicio para consolidar mi práctica de fuerza ya que los conocí a través de un workshop en verano hace un par años, cuando el centro abrió como Bamboo me incorpore para sumergirme en su propuesta.
Vengo de muchos lados (en mi práctica física y mental) y en la búsqueda de profundizar sobre el movimiento me encajó mucho la forma de trabajar, el entorno, las dinámicas, moverse con otros cuerpos, empujar, colgarse, saltar, ritmo, explorar, escuchar, entender, investigar, etc, todo lo que se te plantea desde puntos que quizás jamás hubieses pensado.
Gran parte de mi vida la llevo dedicada a mejorar y explorar como me muevo y cómo mejorar y potenciar la enseñanza de la gente que me rodea, sin duda este espacio ofrece la posibilidad de ampliar, profundizar y crear esta conciencia.
No hace falta que seas bailarín o gimnasta;qué hace falta? Tu cuerpo, mente y disposición de aprender junto con la responsabilidad de tu propia evolución.

I had a very unfriendly experience, Anna the owner of the place was very rude.

La práctica en Bamboo es exigente. Require de estar muy presente, de cuidar hasta el mínimo detalle.

El sistema es riguroso y hace que constantemente me sienta como un principiante. En cuanto integro un movimiento la práctica evoluciona y vuelvo a sentirme patoso.

En el momento en que te das cuenta del valor del sistema de Bamboo Body es cuando vas a practicar cualquier otra disciplina o deporte: entonces todo te parece fácil, sientes que te sobra fuerza, equilibro y movilidad, que tu cuerpo aprende e integra movimientos nuevos más rápido que nunca.

Es entonces cuando sientes la enorme satisfacción de recoger los frutos de un trabajo y esfuerzo constante.

En 1 año de práctica continuada puedo hacer cosas que era incapaz cuando tenía 20 años menos.

Estoy muy agradecido de toda la energía y rigurosidad de todo el equipo detrás de Bamboo.

En esta escuela es donde he encontrado un espacio para seguir trabajando la consciencia corporal en una metodología de desarrollo progresiva, muy consciente y estudiada. Los resultados son bastante palpables a corto plazo y siempre hay nuevas metas para seguir desarrollando las habilidades de fuerza, coordinación y destreza.

This is such a valuable experience on so many layers. Physical, mental, spiritual.
And Anna is one of the most knowledgeable and honest teachers i've had the pleasure to learn from.