Xexi Mosquera, Girona

Recomiendo entrenador 100% Soy una persona que lucho con dolores de espalda y cansancio, desde que hago entrenamientos con Xexi Mosquera mi vida dio un canvio radical. Entrenador implacable!?

La veritat és que vaig començar a anar amb en Sergi per estar millor física i emocionalment, per estar forta i combatre el temps que estem visquent tots, després d'uns mesos noto i veig els resultats, sempre que vas al seus entrenaments surts millor, amb ganes de continuar la lluita. Ens veiem aviat Sergi, continuem, gràcies per fer-me créixer.

A veces en la vida encuentras a alguien que cambia tu vida para mejorarla y gracias a ti mi vida ha cambiado en muchos aspectos sobretodo en la salud, gracias a tu constancia has hecho que el dolor que tenía en mi pierna ha mejorado notablemente con los entrenos, a parte de ser un buen entrenador eres buena persona y muy profesional.

Empecé a entrenar con Sergi hace ahora 3/4 meses y realmente es la mejor inversión que hice este año. Primero porque es un gran profesional, sabe mucho, conoce muy bien su trabajo, es muy interesante porque a la vez que entrenas aprendes mucho sobre deporte, es muy enriquecedor. Y además es muy buena persona, alguién con quien se puede fiar totalmente. Yo tenía unos objetivos claros cuando empecé con él y veo que poco a poco estoy consiguiendo lo que buscaba, y más. Ahora no hay que creer que en un mes vamos a conseguir nuestras metas, es un trabajo de largo alcance que pide constancia y disciplina, como todo en la vida. Hay que confiar en él y seguir el ritmo que nos marca. Sabe lo que hace, no hay que querer ir más rápido, todo está controlado. Estoy muy contenta de haberle encontrado y muy agradecida porque nos ayuda a sentirnos bien en general, cuando uno está bien de salud, físicamente, está bien también mentalmente, uno no va sin el otro, "mens sana in corpore sano". Sergi nos ayuda a cuidar tanto lo mental como lo físico, es una persona que transmite mucha tranquilidad, paz, empatía, y sobre todo sabe escuchar, hoy en día es muy importante, hay mucha gente que hace su trabajo y punto y que no va a buscar más allá. Durante los entrenos hay un verdadero intercambio. De alguna manera, acaba formando parte de nuestra vida, como alguien imprescindible que está a nuestro lado (por lo menos es lo que siento yo, quizas porque hay buen feeling:) Lo recomiendo a 100%

De Sergi sólo puedo decir cosas buenas. Le estoy immensamente agradecida, desde que entreno con él soy otra, una yo enormemente mejor. Sergi me prometió resultados, y me pidió compromiso Lo ha cumplido con creces. Cuando le propuse ser mi entrenador, yo estaba muy mal físicamente, resultado de años de malos hábitos y nada de ejercicio. No soportaba mirarne al espejo. Ha sido la mejor decisión de mi vida.
Sergi no me halaga, no es complaciente, me exige sin concesiones, me saca de mi zona de confort, no me permite acomodarme. Y estoy mejor que nunca, a mis 48 años. Estoy llena de energía, delgada, fuerte y estupenda. Y orgullosa de lo que he conseguido con él. Gracias, Sergi, mil gracias.contigo he sabido lo que es la autoestima. Eres el mejor.

Hola,
Yo tambien entreno con Xexi, mi obiectivo ha sido bajar de peso y lo he conseguido. Estoy muy agradecida por tu ayuda, eres un muy buen profesional y con mucha paciencia. Gracias.

Con Xexi hemos realizado un trabajo personalizado y específico para mis necesidades, la evolucion ha sido brutal. A parte de llegar a sentirme muy bien a nivel físico, hemos logrado un buen trabajo de autosuperacion y un nivel de confianza en mi mismo del cual estoy contentisimo. GRAN PERSONAL TRAINER!

Per mi en Xexi Mosquera és d’aquelles persones que la vida et presenta i que sempre agrairé haver-lo trobat. És un gran professional i els seus entrenaments són tan específics i personalitzats que t’ajuden a millorar la qualitat de vida en tots els sentits. A part, és una gran persona i aporta saviesa per on passa amb la seva pròpia filosofia de vida molt digne de compartir.

Hola, soc Xavier Tió i fa més de 5 anys que setmanalment entreno amb en Xexi Mosquera. És un excel·lent entrenador i encara millor persona.
Vaig començar a entrenar amb en Xexi pels dolors abdominals i d'esquena, produïts per la meva feina sedentària, i també per assolir un estat de forma més bo i consistent en el temps.
Amb els seus entrenaments i consells no solament he anat reduint els dolors d'esquena, sinó que també he anat pujant el meu nivell de forma física. Això hem permet disfrutar d'una qualitat de vida més bona i saludable, tant física com mental i practicar altres esports amb més bones condicions i amb menys risc de lesió.
És un plaer treballar amb tu Xexi!

"Con Xexi creé unos hábitos para mejorar mi dolor de espalda y por consiguiente mi calidad de vida" Le estoy profundamente agradecida.