Experiencia Boa Vida, Madrid

En estos tiempos tan cambiantes y complicados, Las clases de Valeria suponen aire fresco, desconexión, positividad y fuerza. En un espacio de lo mas agradable que hay en Madrid para hacer Yoga y con una maravillosa profesora. Que mas se puede pedir!

¡Las clases de yoga con Valeria son buenas para el Cuerpo y el Alma! Ejercicios para la respiración, el estiramiento y la flexibilidad. Al final viene la mejor parte, relájate y medita con mensajes especiales.

Las clases de Yoga en el parque forestal son uno de mis mejores momentos de la semana! Es una pasada tener la oportunidad de hacerlo al aire libre y con Valeria! Graciassss

Conocí a Valeria a través de una página de Facebook en mi barrio, que ofrecía clases de Yoga. Desde la primera clase estoy encantada, ya había hecho yoga anteriormente pero siempre después de un par de clases lo dejaba por aburrimiento o falta de tiempo. Con Valeria es al contrario, estoy enganchada a sis clases, me ha ayudado a conectar conmigo y con esta disciplina. Muchas gracias, Valeria, por tu tiempo y por lo que nos transmites y ayudas en cada clase.

Mucho más que clases de yoga. Valeria consigue que realmente desconectes y conectes contigo misma. Ella es puro amor y eso se transmite, además siempre aporta a las clases un toque diferente, mi favorito la aromaterapia:)
Lo recomiendo 100%!

Recomiendo las clases impartidas por Valeria, es una experiencia, que te hace conectar con los cinco sentidos. Ella siempre esta atenta a la postura y te va corrigiendo, por lo que clase a clase vas mejorando, a pesar de no haber practicado yoga con anterioridad, como ocurrió en mi caso. Cada clase salgo nueva, y con más energía.

Cada día me gustan más las clases! No hay mejor manera para fortalecer el cuerpo, la mente y el alma! Siempre hay un tema sobre el que reflexionar, una meditación, una intención y un ejercicio físico! Un tiempo para desconectar y conectar contigo mismo! Gracias Valeria! ️

Valeria es un encanto de profe. Sus clases son muy variadas, te ayuda a conectar con la naturaleza y el entorno donde se realiza las clases es espectacular.

Estar yendo a yoga me está ayudando mucho para mí preparación al parto ya que los grupos son reducidos y los ejercicios me va marcando cuáles y cómo yo puedo hacerlos, diferenciándolos del grupo para que el resto siga su ritmo.
Las relajaciones te dejan relajada totalmente.
La recomiendo 100%.
Estoy deseando poder hacerlas al aire libre porque seguro que disfruto mucho más de las clases. En mi caso ahora las hacemos online.
Gracias Valeria por tu trabajo.

Empecé en las clases de yoga con pocas expectativas pero 5 meses más tarde no puedo vivir sin las clases de Valeria. En una hora nos relajamos, conectamos con nuestro cuerpo y estiramos músculos que no sabía que tenía. Los beneficios que siento: que estoy más tranquila y paciente en mi día a día y que los dolores de espalda constantes han desaparecido. ¡Os la recomiendo 100%!

Empecé hace unos meses y tenía alguna expriencia poco agradable de lo que era una clase de yoga y con Valería ha sido todo un descubrimiento. Esta muy pendiente de corregir posturas y salgo super relajada de la clase! Y lo que más me encanta es la expriencia al aire libre, el sonido de los pájaros, el aire fresco y ella un encanto de persona que nos irradia, en cada clase, con su buena energía y sus excelentes consejos de vida! Recomiendo sus clases 100%!

Las clases de Valeria son especiales. Trabajas mucho, pero también te relajas y aprendes con ella cada día. Es un tiempo invertido que merece la pena sin dudarlo, ya que con su profesionalidad optimiza tu esfuerzo en todos los sentidos. Incluso en las condiciones de pandemia sus clases son una delicia.
Llevo varios años asistiendo a sus clases y espero poder seguir por mucho tiempo más.

La clase es estupenda Valeria es una gran profesora de Yoga me ha servido un montón para controlar mi respiración? ‍️ recomendada

Realmente las clases de yoga con Valeria son toda una experiencia, no son clases de yoga al uso. Sus clases te llevan a la búsqueda de equilibrio con la respiración marcada, incluso en los días que vas más acelerado. Sientes cada estiramiento y cada vez más encontrando más flexibilidad en las posturas.
Clases muy agradables y recomendables!

Una experiencia genial con Valeria. Las clases son muy completas, siempre pendiente de cada alumna y adaptándose a nuestras necesidades. Es una experiencia muy recomendable

Una experiencia única en un entorno privilegiado, la profesionalidad de la profesora hace de esta fusión un momento mágico.