Natación Embarazadas (Montecarmelo), Madrid

Fui a clases de AIPAP con esta empresa desde la semana 15 de embarazo hasta que di a luz. Una experiencia maravillosa. Las profesoras son matronas e imparten unas clases muy técnicas y también de trabajo corporal muy completo. Creo que fue todo un acierto haber ido para preparar el cuerpo y la mente antes del parto.

Si tuviera q dar un consejo a una embarazada sería sin duda q se apunte a las clases y más si es con Azahara.

En cada clase te van dando herramientas para que el parto sea lo más fácil posible y que estes en control de cada decisión que tomas. Desde las contracciones hasta el expulsivo tuve en mi mente las palabras de Azahara sobre las mejores posturas para favorecer la apertura de la pelvis.

Mi parto fue sin epidural y solo m dieron un punto interno porque en el último segundo mi peque decidió levantar la mano para salir.

No creo que me hubiera ido tan bien si lo hubiese estado tan preparada

100% recomendable! Las profesoras son auténticas profesionales, explican todo muy bien, los ejercicios son de gran utilidad y las instalaciones son perfectas.

Lo recomiendo 100% para todas las embarazadas.
Comencé porque me estaba costando mucho moverme, mis primeros meses de embarazo fueron algo duros y desde que voy a las clases no he hecho más que mejorar. Me siento super ágil, más flexible, sin dolor alguno y sobretodo, ahora entiendo como moverme y ayudar a mi cuerpo para este proceso.
Excelentes profesionales que empatizan mucho con la situación de cada alumna y hacen las clases bastante dinámicas y divertidas.
Echaré de menos a Sole y Azahara, con las que más clases tuve, un amor de persona las dos.
Volveré en un siguiente embarazo:)

Las clases súper adaptadas por Fran, un profesional además de conocer muchísimo de ña materia, es encantador, hace las clases amenas y cuida al 100% de nuestro bienestar durante la clase. Las clases son muy recomendables, ayudan mucho a prepararte física y mentalmente al parto.

La mejor decisión de todo el embarazo! Sin duda repetiría una y mil veces. Te enseñan ejercicios para aliviar las molestias del embarazo, y ejercicios para aplicar durante el parto, comprendiendo el por qué de cada movimiento. Gracias a Sole tuve un parto maravilloso. ¡Gracias!

He asistido a las clases de natación tanto con mi primer embarazo como con el segundo, y lo volvería a hacer. Para mi era una hora en la que me centraba en mi misma y desconectaba de las molestias de los embarazos.
Durante la dilatación, puse en práctica algunos de los ejercicios que hacíamos en las clases. Los profesores que imparten las clases, son verdaderos profesionales y te ponen ejemplos reales.

Gracias a Sole tuve un parto de los que no se olvidan. Me enseñaron la importancia del movimiento en el parto, de cómo favorecer que el bebé se coloque, de las diferentes partes del parto, etc. Empecé a ir en la semana 25 y lo recomiendo a todo el mundo. Es una forma divertida de prepararse para el parto y con un ambiente muy bueno. Repetiría una y mil veces.

Mi mejor experiencia del embarazo, 100% recomendable.

Hacer ejercicio focalizado en ti y para el parto. Impartido por matronas que además te resuelven otro tipo de dudas durante embarazo y te van indicando cosas que puedes realizar durante el parto por lo que ese día vas más empoderada y tranquila.

Sole es una excelente profesional (y mejor persona). Seguiría yendo en el postparto y sé que si hay próximo embarazo volveré.

Estoy contentísima de haber recibido clases de aipap y es de lo que más he aplicado en mi parto, que tuvo una fase de dilatación muy larga. Me dieron clase Sole y Fran y son los dos encantadores. Cada uno con su estilo pero geniales ambos. Les estoy eternamente agradecida por ayudarme a tener un parto más consciente que mi primera vez.

Desde que supe que iba a ser mamá quería serlo por parto natural. El método AIPAP me ha ayudado a lograrlo! Mi bebé a la semana 32 estaba en posición con los ejercicios del método. Además me la pasé genial con él grupo de mamás. Mil gracias a las matronas y matrones del centro de MonteCarmelo!

Aunque fui poquito, me encantó la experiencia, lo encuentro fundamental para el embarazo y la preparación al parto. Ejercicios completos para estar en forma y prepararse para el gran momento, con fuerza, conocimiento y sin miedo. Clases agradables y amenas. A mi me sirvió de mucho para el parto, del cual he tenido una experiencia maravillosa siendo primeriza.
Lo recomiendo sin duda!

Recomiendo al 100% las clases de preparación al parto con el método Aipad. Ojalá hubiera conocido antes a estas matronas tan geniales que me han ayudado durante las últimas 10 semanas del embarazo. Gracias a las clases me desaparecieron todas las molestias que tenía de ciática. He mejorado mi resistencia, fuerza, elasticidad y he aprendido a respirar de diferentes formas que estoy segura que me ayudarán en el parto. Además, siempre me han asesorado sobre todas las dudas que he tenido, soy mamá primeriza y las dudas son muchas. El sentirte apoyada y asesorada por profesionales en todo momento hace que te sientas mucho mejor y te quedes tranquila. Gracias de verdad por todos los consejos tan útiles recibidos.

En definitiva, toda embarazada debería pasar por sus clases para sentirse preparada y empoderada para el GRAN momento, "el nacimiento del amor de tu vida".

Método con excepcionales matronas que me ha servido para tener un parto genial y estar activa. Muy recomendable.

Empecé las clases en mi semana 27 de embarazo. Me dijeron que tenía muchas probabilidades de cesárea a consecuencia de mis problemas de espalda y pelvis. Desde que empecé las clases mejoré de mis dolores considerablemente y dormía mucho mejor por las noches. Rompí aguas en la semana 37 y en paritorio estuve practicando todos los ejercicios aprendidos durante el curso. Dilaté sin necesidad de medicación, ni desgarros ni puntos; todo gracias a la preparación de estas clases. Además, las profes son matronas y durante el curso ofrecen consejos y resuelven nuestras dudas, lo que para una primeriza como yo, me daba mucha tranquilidad. Ahora con el covid los grupos son reducidos y mantienen todas las medidas de seguridad. Recomiendo 100%

Es una experiencia única, aunque mi caso es de cesárea programada es recomendable al 100% ya que me ha aliviado todos los dolores propios del embarazo como ciática, pelvis o espalda.
Las matronas todas unas profesionales como la Copa de un pino, te personalizan los ejercicios si hiciera falta, una paciencia única y unos consejos que ayudan muchísimo a la hora del parto.