NO HAY EXCUSAS - Pierde peso y mantenlo para siempre. Dietas, entrenamientos y programas personalizados - PRONAF, Madrid

Un equipo muy profesional, próximo y eficiente. Realizar su programa ha sido una de las mejores decisiones de los últimos años. No sólo he bajado muchísimos kilos de peso, con todas las ventajas para mi salud (colesterol, tensión, arterial, cansancio, autoestima y un largo etcetera) si no que me han enseñado a tener hábitos saludables de vida, y a cómo mantenerlos, sin volver a caer en los mismos. Sin duda muy recomendable.

Estoy muy contenta por el trato recibido por Belén, es una gran profesional. Ha estado 100% disponible a lo largo de todo el programa de nutrición, adaptando y personalizando la alimentación a mis necesidades! Seguiré aplicando todo lo aprendido durante este tiempo. Muchas gracias a César tambien por su cercanía y disposición.

Conocer NO HAY EXCUSAS ha sido un regalo para mí. Llevaba años encontrándome mal con mi sobrepeso, con problemas digestivos, el hipotiroidismo, la ansiedad y el estrés, por las múltiples circunstancias de la vida.

Intentaba comer sano pero no conseguía resultados ni perder peso ni encontrarme mejor y estaba convencida que sola no iba a conseguirlo, pero no sabía a quién acudir.

Y NHE apareció en internet a través del testimonio de uno de sus "guerreros", ¡que es lo que somos!

Y me convenció muchísimo el planteamiento del programa, el abordaje desde varios puntos de vista: nutricional, de ejercicio y psicológico, así que contacté, me informé y comencé en marzo. Y, para mi asombro, empezó a funcionar bastante rápido la pérdida de volumen, el encontrarme mejor en general, con más fuerza y energía y sin tanto cansancio. Y así ha sido, lento -para mis prisas- pero eficaz. En tres meses casi puedo decir que soy "otra".

He perdido grasa visceral, centímetros, peso, he ganado músculo y, sobre todo, sé lo que tengo que hacer para comer bien, sé cómo da resultados el ejercicio físico y todo eso me hace sentir segura y confiada para cuidarme y sentirme bien.

Gracias, César, Belén, Fernando, Alfonso, por vuestro apoyo y dedicación, por vuestra motivación, por estar siempre pendientes, y también por vuestro cariño. Me habéis motivado cada día, y quiero seguir contando con vosotros aún, para lograr mis metas.

Os recomiendo a todo el mundo. Lo que decía al principio: un regalo haberos conocido.

¡GRACIAS!

Estoy muy satisfecha con el seguimiento y con la ayuda que he recibido para poder conseguir mi propósito.

Profesionales de primera. Rigurosos y expertos en sus respectivas disciplinas.
Muy satisfecha y feliz con los resultados. Recomendable para todos aquellos que quieran llevar una vida saludable, activa y equilibrada.

Contenta con la experiencia! Belén es muy buena profesional, siempre está pendiente de como te encuentras y se adapta a lo que quieres siempre.

Una maravilla muy contenta con profesionales como ellos, es fácil conseguir tus objetivos son cercanos y te ayudan en todo lo que necesitás mil gracias.
Feliz y volveré sin duda.

Súper experiencia con Belen! He hecho 10 sesiones de seguimiento nutrición con Belen y ha sido genial para reequilibrar a mi alimentación. Todo totalmente personalizado a mi tipo de vida, el tiempo que tengo para cocinar y ni modo de alimentación porque soy vegetariana. También Belen ha hecho el esfuerzo de hacer nuestras sesiones en inglés! He perdido peso y me siento llegar de energía:)

De las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Poco a poco y con mucho menos esfuerzo del que jamas hubiera pensado, el equipo de NHE te guía, te acompaña y te enseña a llevar un estilo de vida saludable. Me siento cada día mejor, más segura de mí misma y con más energía. Mi vida ha dado un giro radical y lo mejor es que me han dado las claves para que continúe así, además de la confianza de poder contar con ellos cuando lo necesite.

Trabajo personalizado, y dedicación al 100%. Tienen un programa muy completo, y son unos pedazo de profesionales. Muy muy contenta con el servicio, sigo con ellos, y lo recomiendo a todo el mundo!

Grandes profesionales. Para mí una gran experiencia. Creo que la visión que comparten y nos enseñan es fantástica, sobre todo para poder tener recursos siempre (no sólo durante el proceso sino una vez terminado, creo es lo más importante). Encantada con mi decisión y mi elección!

Grandes profesionales y excelentes personas que te guiarán para alcanzar el estado de bienestar que tu elijas para ti. Muy recomendable, encantado con su trabajo. Gracias por volverme a poner en la buena senda.

César y su Equipo, a parte de ser unos enormes profesionales, se preocupan por tí como si de unos padres se trataran. Te guían en todo el proceso y te dan apoyo constante. Mi más sincero agradecimiento por este tiempo a vuestro lado.

Recomendable 100%. Con ellos pude lograr unos objetivos de entrenamiento de alta intensidad. Los entrenadores saben motivarte para incrementar el rendimiento e ir alcanzando las metas. Trabajo personalizado y gran dedicación por parte del equipo Pronaf. Toda una gran elección.

Excelente equipo de profesionales. Han conseguido un cambio total en mi.
Después de probar mil dietas, gracias a su programa y al equipo, Cesar, Elena, Manuela.he conseguido tener una relación sana con la comida, llevo una alimentación saludable, hago ejercicio a diario y me han ayudado a gestionar el stress de la vida sin ansiedad y sin "atracones" ah, y en los altibajos q a tod@s nos dan, ahí están ellos apoyando en todo momento.
Os recomiendo 100% sus programas.
Nuria:)