Vive Yoga Colmenar, Colmenar Viejo

Llevo poco tiempo pero me encantan las clases de Yoga. Gema y Sonia son muy profesionales a parte de que son muy atentas y pendientes de todos nosotros. El salón está ambientado muy agradable. Nos consienten con el Yoga y la Meditacion. Estoy muy contenta.

Estupendo espacio para yoga y meditación con unas grandes profesionales y compañeras de desarrollo personal

Estoy encantada empecé en septiembre y la verdad siento que me cuerpo y mi mente van evolucionado a la plenitud gracias a las clases de Sonia y Gemma! Recomiendo al 100%

¡Fantástico centro para practicar yoga! Las dos Profesoras son geniales y la gran flexibilidad de horarios hace posible practicar con ellas prácticamente a diario. Y siempre hay espacio para otras actividades, además del yoga, con las que seguir cuidándose.

Es un espacio único, Sonia es una gran profesional, amable y cercana. Adapta las posturas según las capacidades y/o necesidades de cada persona. Cada clase es única. Lo recomiendo 100%.

Llegué aquí de casualidad y cada día estoy más contenta y feliz. La práctica con Sonia se convierte en algo único y te ayuda a enfocarte más en tí. Super recomendable!

Llegué hasta ViveYoga por recomendación de una buena amiga. Buscaba un lugar en donde encontrarme a gusto con la práctica de yoga. Sonia consigue esa alquimia que complementa la esencia de la práctica desde su esfera más fisica hasta el autoconocimiento de una manera didáctica y profesional.
El ambiente es relajado y distendido. Los grupos reducidos.
La sala muy acogedora.
Muy recomendable.

Cuenta con varias clases de diferentes tipos de yoga que hacen que haya variedad y puedes ir a la que mejor te venga. Diferentes horarios para adaptarse y precio asequible.

Además Sonia es súper cercana, se preocupa por saber de ti y de qué te viene mejor. Las clases de los jueves te ayudan a reflexionar y a conectar mejor con tu mente y cuerpo y las otras son más dinámicas para llenarte de energía.

Me gusta que cada mes se trate un tema y todas las clases vayan enfocadas a eso para tratar diferentes aspectos. Recomiendo al 100%.

Hace algo mas de un año que me decidí a comenzar en la Shala después de haber practicado en otros centros y he descubierto el YOGA. Las clases con Sonia no se limitan a la práctica, si no que van más allá y sientan bien al cuerpo y al espíritu. Me han acompañado todo el embarazo haciendo este periodo ayudandome a estar más ágil y preparada para el parto. La voz de Sonia es un bálsamo en las relajaciones.
Me encanta que hayamos creado una comunidad entre los alumnos, los talleres que Sonia propone y la facilidad de poder conectarnos a las clases online si no se puede acudir a la Shala.

Formé parte del grupo de Transformación 8 Semanas para el Cambio, uno de los múltiples talleres que Sonia imparte. Lo recomiendo de corazón. Es un aprendizaje minucioso, con muchas herramientas de práctica diaria, en el que volver a encontrarnos a nosotros mismos, a reconocernos, a aceptarnos y mostrarnos como somos. Si quieres recuperar la calma, la felicidad y fluir sin resistencia de mano de lo que la vida te ofrece, permítete experimentar este gran regalo.

Classes dinàmicas y variadas en espacio màgico y acogedor. Las clases de yoga en la oscuridad lo mejor.

Los estiramientos, la relajación se han convertido en parte de mi vida, un lugar donde se respira paz y tranquilidad, excelente profesora

El espacio es cálido y una profesora que hace que la práctica sea muy personalizada y nada aburrida. Muy recomendable.

Después de buscar y buscar, de ir a pruebas de un centro y a otro, por fin encontré lo que buscada, clases que sientes en las que te mueves e incluso sudas, clases dinámicas combinándolo con la parte de relajación, concentración. Y por supuesto con una profesora magnifica, humana, natural que se entrega al maximo en cada clase. Gracias por aparecer! Bea:)