Idou Psicología y Psiconutrición - Psicóloga en Barcelona especialista en nutrición

Me ayudo en mi pérdida de peso y hacer un cambio en mi vida muy positivo.
La recomiendo mucho.

Cien por cien recomendable. Maria del Mar es una gran profesional, se nota que cuenta con gran experiencia, conocimientos y lo acompaña con el amor por su trabajo, cosa que transmite desde el primer instante. Asistí a talleres grupales en los que con sencillos ejercicios, te hace pensar y por poner un ejemplo, aprendí la importancia de los sentimientos y emociones, en determinados momentos en los que lo que parece predominar la mente. A su vez, te muestra conceptos básicos, importantísimos a la hora de enfrentarte a tus dudas y preocupaciones. Digamos que estas sesiones ayudan a iluminar rincones oscuros, de los que ni siquiera somos conscientes que están en nosotros.
Además, el asistir con más gente, y escuchar relatos en los que te sientes identificada, o escuchar que una persona se siente identificada con algo que tú has vivido, ayuda a normalizar las cosas que te preocupan que sean algo fuera de lo común. Todo ello añadir que pone todo su empeño en que entiendas lo que explica, siempre con un trato excelente y delicado. Repito, cien por cien recomendable.

Muy interesante el taller experencial "Mis pensamientos y yo", se creó un clima muy acogedor que facilitó compartir experiencias y emociones con otras personas que estan pasando una situción similar a la mía. M.del Mar conduce muy bien todo el taller para sacar el máximo provecho a la experiencia, de manera muy profesional y respetuosa.

Acudir a la consulta de Mªdel Mar no fué una decisión fácil. En la sociedad en la que vivimos nos enseñan que si acudes a un psicólogo algo en tí no funciona como debería.llevava un año ya con una nutricionista, seguia las pautas pero sin conseguir los resultados que esperaba. Mª del Mar ha sido una guía preciosa, ha encendido una luz interior para ayudarme a ver lo que me pasaba a escuchar conscientemente mis emociones y entenderlas profundamente. Me ha ayudado a no centrarme sólo en la parte "fisica" sino a mirar más allá de mi relación con la comida. En momentos de caos a sido capaz de que la tormenta que llevaba dentro se asentara de  forma que pudiera ver lo que había detras de esa niebla. Todo esto con mucha discreción, amabalidad y profesionalidad. Estoy muy agradecida por haber encontrado no solo una gran profesional que me ha guiado en un proceso muy importante para mi crecimiento personal sino también una gran persona. De todo corazón, gracias.

Hablar con María del Mar fue el primer paso para conocerme mejor. Desde el primer día me sentí muy tranquila con ella, segura con su trabajo como terapeuta y con las pautas que recibía en cada sesión. Confío en que ayude a muchas más personas, como me ha ayudado a mí.

La terapia con Maria del Mar me cambió literalmente la vida. Aprendí a vivir desde la consciencia y escuchar las demandas de mi cuerpo y mi mente. Hizo del proceso de curación un espacio acogedor y cálido del que cada día salía con unos pasitos ganados. Me brindó las herramientas para poder seguir avanzando yo sola y saber gestionar los conflictos del día a día por mí misma. Maria del Mar me reveló el potencial curador que albergamos cada uno de nosotros cuando estamos dispuestos a cuidarnos desde el afecto y la autoestima. Gracias por haberme ayudado a vivir en bienestar.

A los que estén dudando si requerir este servicio les recomendaría visitar su página web. Una web que sorprende debido a lo completa que se presenta. Podéis conocer mejor a María del Mar y Héctor Fuster, como sus especialidades respectivas, pero lo que mas destacaría de la página web es su blog, que trata diversas temáticas relacionadas con la psicologia y nutrición que son del interés de la gran mayoria y que nos proporciona información técnica para conocernos un poco mejor, cosa que se agradece. Su bien acotada y rigurosa información, hace de ella una web muy amena de leer aún abarcando temas variados y complejos. Os recomendaría pasaros ya que me ha sorprendido mucho y para bien esta web y seguro que ayuda a despejar algunas dudas e incluso incentivaros a probar en su consulta, que también la recomiendo por experiencia propia.

M del mar es una gran profesional. Facilita y generar un espacio de encuentro en el que puedes sentirte a gusto

No es fácil explicar en pocas líneas lo enriquecedor e intenso que ha sido el viaje terapéutico con Mª del Mar: incluso en los momentos de crecimiento más lento, salía de la sesión con la sensación de haber avanzado o añadido una pieza más para el conocimiento de mi misma y de mi entorno. Esto ha sido posible gracias a su profundo conocimiento de la profesión y el especial manejo del paciente y siempre teniendo pequeñas tareas prácticas del día a día que ayudan en las pequeñas cosas. Sentirse acompañado en terapia es extremadamente difícil y tú lo has conseguido, una suerte haber contado con tu apoyo. Antonella